Утверждаю:
Директор МАОУ СОШ № 16

МЕНЮ ЗАВТРАКА
для всех категорий обучающихся, включая детей с ОВЗ и инвалидов
(возраст 7-11 лет)
Наименование изделий (блюд)

Вы-ход, г

ЭЦ, ккал

1 декабря 2025 г. Понедельник
9/8
40/3
27/10
пром.
пром.

Печень по-строгановски
Каша гречневая рассыпчатая с овощами
Чай
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

16/1
8/5
27/10
пром.
пром.

Салат из моркови с растительным маслом
Запеканка (сырники) из творога
Молоко сгущенное
Чай
Батон с каротином
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

17/4
6/10
пром.
пром.
пром.

Каша молочная ассорти (рис, пшено) с маслом сливочным
Компот из изюма
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Бананы
Итого за 'Завтрак'

100
150
200
30
20
500

191,04
265,93
37,80
63,16
38,68
596,61

60
150
30
200
45
20
505

78,68
313,88
95,22
37,80
115,89
38,68
680,15

150
200
30
20
230
630

137,12
88,91
63,16
38,68
219,65
547,52

100
150
200
30
20
500

137,99
132,48
74,32
84,22
58,01
487,02

120
150
200
30
20
520

125,08
132,59
70,71
63,16
38,68
430,22

2 декабря 2025 г. Вторник

3 декабря 2025 г. Среда

4 декабря 2025 г. Четверг
5/9
32/3
37/10
пром.
пром.

Биточки (котлеты) из мяса кур (вариант 2)
Рагу из овощей
Напиток из шиповника (вариант 2)
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

5 декабря 2025 г. Пятница
19/7
3/3
пром.
пром.
пром.

Тефтели рыбные с рисом в соусе (минтай)
Картофельное пюре
Напиток с витаминами Витошка
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

Утверждаю:
Директор МАОУ СОШ № 16

МЕНЮ ЗАВТРАКА
для всех категорий обучающихся, включая детей с ОВЗ и инвалидов
(возраст 12-18 лет)
№

Наименование блюда

Выход, г

ЭЦ, ккал

1 декабря 2025 г. Понедельник
36/8
46/3
27/10
пром.
пром.

Тефтели из мяса говядины с рисом
Макаронные изделия отварные
Чай
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

100
180
200
40
30
550

219,86
223,05
37,80
84,22
58,01
622,95

100
200
40
200
60
30
630

98,35
418,51
126,96
37,80
154,52
58,01
894,15

120
200
205
40
30
595

171,34
176,78
39,63
105,27
58,01
551,03

40
250
200
40
30
560

62,78
338,59
37,80
84,22
58,01
518,62

180
250
200
70
30
550

87,62
228,53
96,54
167,39
58,01
638,10

2 декабря 2025 г. Вторник
16/1
8/5
27/10
пром.
пром.

Салат из моркови с растительным маслом
Запеканка (сырники) из творога
Молоко сгущенное
Чай
Батон с каротином
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

3 декабря 2025 г. Среда
6/7
3/3
29/10
пром.
пром.

Рыба, запеченная в молочном соусе (горбуша)
Картофельное пюре
Чай с лимоном
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

4 декабря 2025 г. Четверг
1/6
4/9
27/10
пром.
пром.

Яйцо отварное
Плов из мяса кур (филе)
Чай
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

пром.
17/4
пром.
пром.

Яблоки
Каша молочная ассорти (рис, пшено) с маслом сливочным
Какао с молоком и витаминами Витошка
Батон с каротином
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

5 декабря 2025 г. Пятница

Утверждаю:
Директор МАОУ СОШ № 16

МЕНЮ ОБЕДА
для всех категорий обучающихся, включая детей с ОВЗ и инвалидов
(возраст 7-11 лет)
Наименование изделий (блюд)

Вы-ход, г

ЭЦ, ккал

250
90
150
200
35
25
750

157,97
197,88
185,88
37,80
73,69
48,35
701,56

250
20
90
150
200
35
25
770

134,13
50,40
177,57

250

151,27

20
120

43,64
143,11

150
200
35
25
780

132,59
38,66
73,69
48,35
631,30

22/2 Суп-лапша на курином бульоне
4/9 Плов из мяса кур (филе)
27/10 Чай

250
250
200

148,02
338,59
95,20

пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

35
25
560

73,69
48,35
703,84

250
120
150
200
35
25
780

131,57
159,29
135,49
88,57
73,69
48,35
636,95

1 декабря 2025 г. Понедельник
19/2
36/8
46/3
27/10
пром.
пром.

Суп картофельный с рыбой (минтай)
Тефтели из мяса говядины с рисом
Макаронные изделия отварные
Чай
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

2 декабря 2025 г. Вторник
Суп-пюре гороховый
Гренки (сухарики)
39/8 Фрикадельки из мяса говядины припущенные
43/3 Каша рисовая рассыпчатая
пром. Напиток с витаминами Витошка
пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
28/2
40/2

196,75

70,71
73,69
48,35
751,60

3 декабря 2025 г. Среда
14/2 Суп картофельный с крупой
41/2 Фрикадельки мясные
6/7 Рыба, запеченная в молочном соусе (горбуша)
3/3 Картофельное пюре
29/10 Чай с лимоном
пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

4 декабря 2025 г. Четверг

5 декабря 2025 г. Пятница
11/2
48/8
1/3
14/10
пром.
пром.

Рассольник с крупой и сметаной (вариант 2)
Голубцы с мясом говядины и рисом (ленивые)
Картофель отварной
Компот из чернослива
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

Утверждаю:
Директор МАОУ СОШ № 16

МЕНЮ ОБЕДА
для всех категорий обучающихся, включая детей с ОВЗ и инвалидов
12-18 лет)
№

Наименование блюда

(возраст
Выход, г

ЭЦ, ккал

250
120
180
200
40
40
830

157,97
229,25
319,11
70,71
84,22
77,35
938,61

250
20
100
180
200
40
40
630

134,13
50,40
197,30
236,10
37,80
84,22
77,35
817,30

250

151,27

1 декабря 2025 г. Понедельник
19/2 Суп картофельный с рыбой (минтай)
9/8 Печень по-строгановски
40/3 Каша гречневая рассыпчатая с овощами
пром. Напиток с витаминами Витошка
пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

2 декабря 2025 г. Вторник
28/2 Суп-пюре гороховый
40/2 Гренки (сухарики)
39/8 Фрикадельки из мяса говядины припущенные
43/3 Каша рисовая рассыпчатая
27/10 Чай
пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

3 декабря 2025 г. Среда
Суп картофельный с крупой
41/2 Фрикадельки мясные
42/8 Тефтели из мяса говядины
47/3 Макаронные изделия отварные с сыром
6/10 Компот из изюма
пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
14/2

20

43,64

100
180
200
40
30
800

235,66
223,05
88,91
84,22
58,01
884,77

250
180
100
200
40
40
810

207,13
132,48
137,99
74,32
84,22
77,35
713,49

250
120
180
200
40
30
820

131,57
125,08
159,10
70,71
84,22
58,01
628,70

4 декабря 2025 г. Четверг
22/2
32/3
5/9
37/10
пром.
пром.

Суп-лапша на курином бульоне
Рагу из овощей
Биточки (котлеты) из мяса кур (вариант 2)
Напиток из шиповника (вариант 2)
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

5 декабря 2025 г. Пятница
11/2
19/7
3/3
пром.
пром.
пром.

Рассольник с крупой и сметаной (вариант 2)
Тефтели рыбные с рисом в соусе (минтай)
Картофельное пюре
Напиток с витаминами Витошка
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

Утверждаю:
Директор МАОУ СОШ № 16

МЕНЮ ПОЛДНИКА
для детей с ОВЗ и инвалидов (возраст 7-11 лет)
Наименование изделий (блюд)

Вы-ход, г

ЭЦ, ккал

1 декабря 2025 г. Понедельник
4/8
27/10

Плов из мяса говядины
Чай
Итого за 'Полдник'

150
200
350

264,94
37,80
302,74

150
200
230
580

154,20
37,80
219,65
465,39

150
200
350

137,12
88,91
226,03

150
200
350

230,32
37,80
268,12

150
200
350

137,51
70,71
297,54

2 декабря 2025 г. Вторник
8/4
27/10
пром.

Каша геркулесовая молочная с маслом сливочным
Чай
Бананы
Итого за 'Полдник'

17/4
6/10

Каша молочная ассорти (рис, пшено) с маслом сливочным
Компот из изюма
Итого за 'Полдник'

3 декабря 2025 г. Среда

4 декабря 2025 г. Четверг
Жаркое по-домашнему
54-9м-2020
27/10 Чай
Итого за 'Полдник'

5 декабря 2025 г. Пятница
5/4
пром.

Каша манная молочная с маслом сливочным
Напиток с витаминами Витошка
Итого за 'Полдник'