Утверждаю:
Директор МАОУ СОШ № 16

МЕНЮ ЗАВТРАКА
для всех категорий обучающихся, включая детей с ОВЗ и инвалидов
(возраст 7-11 лет)
Наименование изделий (блюд)

Вы-ход, г

ЭЦ, ккал

23 марта 2026 г. Понедельник
9/8
40/3
пром.
пром.
пром.

Печень по-строгановски
Каша гречневая рассыпчатая с овощами
Напиток с витаминами Витошка (шиповник гранат)
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

8/5
27/10
пром.
пром.

Запеканка (сырники) из творога
Молоко сгущенное
Чай
Батон с каротином
Пряники
Итого за 'Завтрак'

100
150
200
30
20
500

191,04
265,93

150
30
200
45
80
505

313,88
95,22
37,80
115,89
293,39
562,79

150
200
30
20
230
630

137,12
88,91
63,16
38,68
219,65
547,52

100
150
200
30
20
500

137,99
132,48
74,32
84,22
58,01
487,02

70,71

63,16
38,68
629,51

24 марта 2026 г. Вторник

25 марта 2026 г. Среда
17/4 Каша молочная ассорти (рис, пшено) с маслом сливочным
6/10 Компот из изюма
пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
пром. Бананы
Итого за 'Завтрак'

26 марта 2026 г. Четверг
5/9
32/3
37/10
пром.
пром.

Биточки (котлеты) из мяса кур (вариант 2)
Рагу из овощей
Напиток из шиповника (вариант 2)
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

27 марта 2026 г. Пятница

Утверждаю:
Директор МАОУ СОШ № 16

МЕНЮ ЗАВТРАКА
для всех категорий обучающихся, включая детей с ОВЗ и инвалидов
(возраст 12-18 лет)
№

Наименование блюда

Выход, г

ЭЦ, ккал

23 марта 2026 г. Понедельник
36/8
46/3
27/10
пром.
пром.

Тефтели из мяса говядины с рисом
Макаронные изделия отварные
Чай
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

100
180
200
40
30
550

219,86
223,05
37,80
84,22
58,01
622,95

80
200
40
200
60
580

293,39
418,51
126,96
37,80
154,52
1031,18

120
200
205
40
30
595

171,34
176,78
39,63
105,27
58,01
551,03

40
250
200
40
30
560

62,78
338,59
70,71
84,22
58,01
551,53

24 марта 2026 г. Вторник
пром.
8/5
27/10
пром.

Пряники
Запеканка (сырники) из творога
Молоко сгущенное
Чай
Батон с каротином
Итого за 'Завтрак'

6/7
3/3
29/10
пром.
пром.

Рыба, запеченная в молочном соусе (горбуша)
Картофельное пюре
Чай с лимоном
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

25 марта 2026 г. Среда

26 марта 2026 г. Четверг
1/6
4/9
пром.
пром.
пром.

Яйцо отварное
Плов из мяса кур (филе)
Напиток с витаминами Витошка
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'

27 марта 2026 г. Пятница

Утверждаю:
Директор МАОУ СОШ № 16

МЕНЮ ОБЕДА
для всех категорий обучающихся, включая детей с ОВЗ и инвалидов
(возраст 7-11 лет)
Наименование изделий (блюд)

Вы-ход, г

ЭЦ, ккал

60
250
90
150
200
35
25
810

63,74
157,97
197,88
185,88
37,80
73,69
48,35
765,30

60
250
20
90
150
200
35
25
830

74,48
134,13
50,40
177,57

60
250

68,63
151,27

20
120

43,64
143,11

150
200
35
25
840

132,59
38,66
73,69
48,35
699,93

60
250
250
200

63,06
148,02
338,59
95,20

35
25
620

73,69
48,35
766,90

23 марта 2026 г. Понедельник
47/1
19/2
36/8
46/3
27/10
пром.
пром.

Салат из отварного картофеля, моркови и репчатого лука с растительным маслом
Суп картофельный с рыбой (минтай)
Тефтели из мяса говядины с рисом
Макаронные изделия отварные
Чай
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

24 марта 2026 г. Вторник
Салат из отварного картофеля с зеленым горошком и растительным маслом
Суп-пюре гороховый
Гренки (сухарики)
39/8 Фрикадельки из мяса говядины припущенные
43/3 Каша рисовая рассыпчатая
пром. Напиток с витаминами Витошка
пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
42/1
28/2
40/2

196,75

70,71
73,69
48,35
826,08

25 марта 2026 г. Среда
Салат из отварного картофеля, кукурузы и репчатого лука с растительным маслом
Суп картофельный с крупой
41/2 Фрикадельки мясные
6/7 Рыба, запеченная в молочном соусе (горбуша)
3/3 Картофельное пюре
29/10 Чай с лимоном
пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
44/1
14/2

26 марта 2026 г. Четверг
40/1
22/2
4/9
27/10

Салат из отварной свеклы с сыром и растительным маслом
Суп-лапша на курином бульоне
Плов из мяса кур (филе)
Чай

пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

27 марта 2026 г. Пятница

Утверждаю:
Директор МАОУ СОШ № 16

МЕНЮ ОБЕДА
для всех категорий обучающихся, включая детей с ОВЗ и инвалидов
12-18 лет)
№

Наименование блюда

(возраст
Выход, г

ЭЦ, ккал

100
250
120
180
200
40
40
930

106,23
157,97
229,25
319,11
70,71
84,22
77,35
1044,84

100
250
20
100
180
200
40
40
180
1100

124,14
134,13
50,40
197,30
236,10
95,20
84,22
77,35
87,62
1086,46

100
250

114,39
151,27

20,00

43,64

100
180
200
40
30
920

235,66
223,05
88,91
84,22
58,01
999,16

100
250
180
100
200
40
40
910

105,10
207,13
132,48
137,99
74,32
84,22
77,35
818,59

23 марта 2026 г. Понедельник
47/1
19/2
9/8
40/3
пром.
пром.
пром.

Салат из отварного картофеля, моркови и репчатого лука с растительным маслом
Суп картофельный с рыбой (минтай)
Печень по-строгановски
Каша гречневая рассыпчатая с овощами
Напиток с витаминами Витошка (шиповник гранат)
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

42/1
28/2
40/2
39/8
43/3
30/10
пром.
пром.
пром.

Салат из отварного картофеля с зеленым горошком и растительным маслом
Суп-пюре гороховый
Гренки (сухарики)
Фрикадельки из мяса говядины припущенные
Каша рисовая рассыпчатая
Чай с молоком
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Яблоки
Итого за 'Обед'

24 марта 2026 г. Вторник

25 марта 2026 г. Среда
Салат из отварного картофеля, кукурузы и репчатого лука с растительным маслом
Суп картофельный с крупой
41/2 Фрикадельки мясные
42/8 Тефтели из мяса говядины
47/3 Макаронные изделия отварные с сыром
6/10 Компот из изюма
пром. Хлеб крестьянский с Валитек-8
пром. Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
44/1
14/2

26 марта 2026 г. Четверг
40/1
22/2
32/3
5/9
37/10
пром.
пром.

Салат из отварной свеклы с сыром и растительным маслом
Суп-лапша на курином бульоне
Рагу из овощей
Биточки (котлеты) из мяса кур (вариант 2)
Напиток из шиповника (вариант 2)
Хлеб крестьянский с Валитек-8
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'

27 марта 2026 г. Пятница

Утверждаю:
Директор МАОУ СОШ № 16

МЕНЮ ПОЛДНИКА
для детей с ОВЗ и инвалидов (возраст 7-11 лет)
Наименование изделий (блюд)

Вы-ход, г

ЭЦ, ккал

150
200
350

264,94
37,80
302,74

150
200
230
580

154,20
37,80
219,65
465,39

150
200
350

137,12
88,91
226,03

90
150
200
440

177,57
196,75
37,80
412,12

23 марта 2026 г. Понедельник
4/8 Плов из мяса говядины
27/10 Чай
Итого за 'Полдник'

24 марта 2026 г. Вторник
8/4 Каша геркулесовая молочная с маслом сливочным
27/10 Чай
пром. Бананы
Итого за 'Полдник'

25 марта 2026 г. Среда
17/4
6/10

Каша молочная ассорти (рис, пшено) с маслом сливочным
Компот из изюма
Итого за 'Полдник'

26 марта 2026 г. Четверг
39/8 Фрикадельки из мяса говядины припущенные
43/3 Каша рисовая рассыпчатая
27/10 Чай
Итого за 'Полдник'

27 марта 2026 г. Пятница